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Explora el increíble mundo de ser mamá: consejos, experiencias y recursos para acompañarte en esta maravillosa aventura. ¡Descubre todo lo que necesitas saber aquí!

Encuentra respuestas y consejos sobre cómo quedar embarazada de manera efectiva y natural. Descubre cómo lograr tu deseo de ser madre.

Descubre cómo controlar de manera saludable el aumento de peso durante el embarazo. Consejos expertos para una gestación equilibrada y feliz.

Si llegaste a las 40 semanas, puedes pensar en la inducción del parto. Conoce qué es, cómo es el proceso y cuáles son los riesgos.

Identifica los síntomas y las causas de la preeclampsia para que actúes a tiempo por el bienestar tuyo y del bebé.

Conoce aquí los nutrientes que necesita mamá durante la lactancia y cómo obtenerlos a través de la alimentación.

Cumpliste cinco meses de embarazo y los cambios ya son notorios.

"¡Estoy embarazada de mellizos! ¿Tengo necesidades nutricionales especiales durante este embarazo en particular?".

"¿Cómo percibe mi bebé lo que yo percibo?, ¿cómo se enriquecen sus percepciones gracias a mis emociones?, ¿se forma una relación mediante la alimentación, mientras está aún en mi vientre?"

Decir que la lactancia materna es la alimentación más beneficiosa para el bebé no es sorpresa para nadie.

"Siento pequeños malestares, sufro mareos. ¿Qué hago?"

Ya confirmaste que esperas un bebé y comienzas a experimentar una montaña rusa de emociones y cambios físicos notables.

Tengo ardores de estómago. Tiendo a estar resfriada o a tener diarrea. ¿Cuáles trucos podrían ayudarme?.

Las piernas se sienten pesadas; tienes calambres en las pantorrillas y tobillos hinchados. ¿Cuáles son las formas correctas para remediar estas molestias?.

Las náuseas son una incomodidad muy seria: empiezan en la mañana, al despertar y siguen todo el día.

¿Cómo preservar mi capital óseo?. ¿Qué es lo que necesita mi bebé para construir sus huesos?.

"Mi abdomen engorda, mis caderas crecen, tengo miedo de que mi piel no se adapte"

¿De dónde proviene el líquido amniótico?, ¿cumple con algún papel para mi bebé, además de protegerle?.