Ceviche Tropical con Palmitos de cangrejo
Este ceviche tropical con palmitos de cangrejo es una opción fresca y deliciosa, con piña, mango y jugo de limón. Rico en vitamina C, ideal para acompañar con tostadas.
Ingredientes
- 2 tazas de piña picada en cubos (500 g)
- 1 taza de mango verde (250 g)
- 1 naranja, su jugo (15 ml)
- 1/2 taza de cebolla morada, picada finamente (75 g)
- 2 cucharadas de culantro, desinfectado y picado finamente (10 g)
- 4 barras de palmitos de cangrejo, picado finamente (230 g)
- 1/2 taza de jugo de limón (85 ml)
- 2 cucharadas de aceite de oliva (30 ml)
- 1/2 cucharadita de sal (3 g)
- 1/4 cucharadita de pimienta (2 g)
- 6 tostadas de maíz (120 g)
Nutrition count
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Calorías : 300 kcal
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Proteínas : 12 g
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Carbohidratos : 45 g
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Grasa total : 9 g
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Vitamina C : 152 mg
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Fibra : 4 g
Paso a paso
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En un recipiente mezcla el mango, la cebolla morada, el culantro, la piña y los palmitos de cangrejo. Añade el jugo de naranja y mezcla bien.
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Agrega el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Revuelve todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.
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Sirve en tazones individuales y acompaña con 1 1/2 tostadas de maíz por porción.
Tip #1
Para un toque extra de frescura, puedes agregar rodajas de pepino o aguacate.
Tip #2
Si lo prefieres más picante, añade un poco de chile habanero o jalapeño picado.
Tip #3
Asegúrate de refrigerar el ceviche por al menos 10 minutos antes de servir para intensificar los sabores.
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