Un bowl con ceviche tropical y un limon al costado

Ceviche Tropical con Palmitos de cangrejo

Embarazo
Receta
Prep: 40 mins
Snack
Difficulty: Fácil

Este ceviche tropical con palmitos de cangrejo es una opción fresca y deliciosa, con piña, mango y jugo de limón. Rico en vitamina C, ideal para acompañar con tostadas.

Ingredientes

  • 2 tazas de piña picada en cubos (500 g)
  • 1 taza de mango verde (250 g)
  • 1 naranja, su jugo (15 ml)
  • 1/2 taza de cebolla morada, picada finamente (75 g)
  • 2 cucharadas de culantro, desinfectado y picado finamente (10 g)
  • 4 barras de palmitos de cangrejo, picado finamente (230 g)
  • 1/2 taza de jugo de limón (85 ml)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva (30 ml)
  • 1/2 cucharadita de sal (3 g)
  • 1/4 cucharadita de pimienta (2 g)
  • 6 tostadas de maíz (120 g)

Nutrition count

  • Calorías : 300 kcal
  • Proteínas : 12 g
  • Carbohidratos : 45 g
  • Grasa total : 9 g
  • Vitamina C : 152 mg
  • Fibra : 4 g

Paso a paso

  • En un recipiente mezcla el mango, la cebolla morada, el culantro, la piña y los palmitos de cangrejo. Añade el jugo de naranja y mezcla bien. 

  • Agrega el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Revuelve todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.

  • Sirve en tazones individuales y acompaña con 1 1/2 tostadas de maíz por porción.

Tip #1

Para un toque extra de frescura, puedes agregar rodajas de pepino o aguacate.

Tip #2

Si lo prefieres más picante, añade un poco de chile habanero o jalapeño picado.

Tip #3

Asegúrate de refrigerar el ceviche por al menos 10 minutos antes de servir para intensificar los sabores.

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